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执业医师理论复习多久

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现在执业医师考试试题越来越贴近临床,单纯考理论的题越来越少了,建议可以继续医院上班或实习,提前半年复习,建议复习直接买套复习资料复习,推荐贺银成执医考试辅导,看教科书的话太多太多根本看不完。
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2022年公卫执业医师考试时间逐渐逼近,留给每一位考生的有效复习时间其实很紧张,在有限的时间内高强度复习,压力是在所难免的,那么公卫执业医师备考复习如何进行自我解压?下面小编将整理的一些方法分享给大家,希望对大家备考有帮助。
  1、自信
  应对考试,自信是非常必要的。无论做什么事情,如果都抱着消极的态度,那成功几率也会大大降低的。不要怀疑自己,相信自己,复习了那么久,自己一定可以成功。给自己信心,为自己打气。
  2、倾诉
  有些时候复习的压力过大,会导致自己变得焦虑、烦躁,这个样子对复习是有百害而无一利。平时可以找一些朋友、家人,诉说自己心中的苦闷,听听身边人的开解,会不会让自己的情绪变得好一些呢?这个时候再进行复习,有没有感到轻松了许多呢!
  3、放松

  平时大家又要应对工作,又要抓紧时间复习考试,恨不能一天有48个小时可以复习。长久以往,自己的压力越来越大,复习的精力却越来越差,这个时候,你就需要放松,放松自己的身体,放松自己的大脑,让自己好好的休息一会儿。
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每年在临床执业医师笔试考试后,会有同学反应精神神经比较难。临床执业医师考试难度确实是很大的,每年在30%左右,但是临床执业医师考试涉及到的范围很广,今年新增了解剖和病理生理学科目,考试难度还是比较大的,但是不能只看重点内容,关于考试的复习的文章查看:
  一、保证复习时间是关键
  每年在临床执业医师笔试考试后,会有同学反应精神神经比较难。其实临床执业医师考试不能只复习重点和难点,临床执业医师考试的通过率每年在30%左右,考试涉及的范围非常广,每年的考试重点都会有偏差,今年新增了解剖学和病理生理学,因此考试的复习需要稳扎稳打,关于复习的方法提出以下的建议:
  首先,要持久战而不要突击战。临床执业助理资格考试的内容很多,大家在制定计划的时候一定要合理安排复习时间,尽量每天都要抽出专门的复习时间段,哪怕每天1小时也可以,切记不要到考试前一两个月集中突击,这样弄得自己压力很大,很疲惫。从现在起,好好规划复习计划,打赢这场持久战。
  其次,注意劳逸结合。正是因为备考过程是持久战,合理安排自己的精力也是很重要的。尽量不要熬夜复习。如果在复习前已经很疲劳了,那么可以试着一下状态,去做做运动、小憩片刻等等,让大脑先放松,再投入到下面的复习中。一旦开始复习,就要保证自己不被打扰,保证状态比较好,不然复习的效率低,做题正确率不高,费时费力还会产生挫败感。
  最后,注意营养。临床医师考试需要大家记住很多的知识点,那么,营养其实是很重要的一环,我们的大脑要高负荷地运转,需要消耗很多能量。建议大家常备一些补脑的食品,如核桃、坚果等等,每日的饮食尽量均衡多样化。这样也是为有一个更好的体质来备战,如果三天两头头痛脑热的,对复习的影响很大。
  二、高效复习要点
  保证复习时间:复习的时间段需要保证不被打扰,把手机调成静音或者关机。
  “番茄闹钟”法:对于注意力比较难集中的朋友,可以设置一个“番茄闹钟”,时长可以15-30分钟,强迫自己专心复习,然后可以奖励自己休息几分钟等等,再开始下一个“番茄时间”。把复习时间分割成一段一段,正向激励自己。
  “睡前回忆”法:在睡前将一天所复习的内容像放一样在脑海里过一遍,看看自己记住了多少内容,对于记不住的内容也不需要有负罪感。我们的大脑在睡眠中,会把学习的内容进行整理归纳,神经突触的连接会进一步增加,更有益于记忆。在大量复习过后,一定要美美地睡一觉,让大脑自行整理吸收新知识。
  “坐享其成”法:每天起床后,可以进行冥想,时间从几分钟到几十分钟不等。身体坐直,闭上眼睛,所有的注意力和感觉都集中到一呼一吸之间,只关注呼吸。长期坚持,可以提高注意力。
  上文关于“临床执业医师考试难不难?如何复习考试重点?”的文章由环球网校快问编辑整理搜集,希望可以帮助到大家,更多的关于复习的文章随时关注环球网校快问临床执业医师考试经验栏目!
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临床执业助理医师考前牢记四点:
1、临床执业助理医师考试复习无论是复习还是考试都不仅仅是脑力活,同时也是体力活。所以需要休息好,保持良好的身体状态至关重要。身体是的本钱不是空话!
2、保持良好的心态,相信你会取得成功。记不住的时候不用怕,因为很多人都和你一样,其实大家都差不多,特别是接近考试的那段时间。
3、有所选择,有所放弃。大家要慢慢体会医|学教育网搜集整理。
4、临床执业助理医师考试学习之余可以上一下环球网校快问论坛,了解一下临床执业助理医师考试的最新动向,并学一些应试的方法、技巧。
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临床执业助理医师考前一定要牢记以下几点:
1、临床执业助理医师考试复习无论是复习还是考试都不仅仅是脑力活,同时也是体力活,所以休息好,保持良好的身体状态至关重要!身体是本钱不是空话!
2、保持良好的心态,相信你会取得成功。记不住的时候不用怕,因为很多人都和你一样,其实大家都差不多,特别是接近考试的那段时间。
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4、临床执业助理医师考试学习之余可以上一下论坛,了解一下临床执业医师考试的最新动向,相当不错,在里面也可以学到很多方法。

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